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南寧習慣性流產日常注意事項有哪些?
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生活中，看到妻子懷孕，家人們都很高興，可是天不作美，孕婦莫名其妙的就流產了，給妻子以及家人的心理健康帶來很大的影響，女性出現習慣性流產現象，異常流產會對女性身體造成很大傷害，多次流產造成的危害就更加不言而喻了。專家介紹說，日常生活中女性需要對習慣流產引起重視，多加留意，以便降低發病率。那么，習慣性流產日常注意事項有哪些呢?
南寧南國婦產醫院專家介紹說，習慣性流產是指連續三次或三次以上，嚴重后可能會引發女性不孕，要想對習慣流產提前預防，應該在日常生活中多加注意，習慣性流產日常注意事項具體如下所示：
個人衛生：勤洗澡、勤換衣，特別是私密部位的衛生清潔，但是不適合盆浴或游泳，以防病菌感染，另外衣著應寬大，腰帶不要束緊，平時應穿平底鞋。
謹慎房事：對有自然流產史的女性來說，妊娠3個月內、7個月后應避免房事，習慣性流產者在此期間應嚴禁房事。
保持心情舒暢：自然流產是因為孕婦皮層下中樞興奮亢進所致，神經系統機能狀態對流產起著決定性作用，所以妊娠期精神要舒暢，避免各種刺激，采用多種方法消除緊張、煩悶、恐懼心理，以調和情志。如何治療習慣性流產?》》點擊免費咨詢。
規律生活：起居以平和為上，如早晨多吸新鮮空氣，并參加適當運動，每日保證睡夠8小時，條件允許的話可午睡，避免過度勞累，養成每日大便定時的習慣，保證大便通暢，但應避免用瀉藥。
合理飲食：飲用易消化食物，多吃富含各種維生素、微量元素的食品，如蔬菜、水果、豆類、蛋類、肉類等。
定期產檢：妊娠中期應開始定期進行產前檢查，以便及時發現和處理異常情況，醫生也可指導孕期保健，值得注意的是，有過自然流產或習慣性流產的女性，懷孕前應先到婦產科診治，如果受孕后出現流產先兆，如陰道流血、下腹疼痛等更應及時就醫。
習慣性流產日常注意事項有哪些?女性在日常生活中需要注意的事項有很多，個人衛生、心情、飲食、起居等都應重視，以便有效預防習慣性流產的發生。
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